浜松体幹ボクシング・ストレッチジム - 浜松市中区 - ブログ記事【エブリタウン】

浜松体幹ボクシング・ストレッチジム

静岡県浜松市中区
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浜松体幹ボクシング・ストレッチジムのブログ記事

ゴルフのスイングに側軸をかける⛳️
2019 03/21 21:22
ゴルフのスイングに側軸をかける/span>先日ゴルフの打ちっ放し行ってきました⛳️ゴルフのいい所って対人競技と違い相手がいないため自分のペースで打てるという事です。しかも打ちっ放しの場合、「場」の設定が決まっているため自分の体、軸に意識を持っていきやすい所ですね🤗そして体を大きく使えるので健康のためにもオススメですね👍今回は特にス...
テニスの得点と格闘技のダメージの違いが新鮮で面白く感じています
2019 03/14 21:05
テニスでサービスエースを取るdiv>次のプレーでミスしてネットにかける・・・なんとこれでイーブン😱ここがボクシングや武術と違う部分でもあり面白い所だ。格闘技であればいいパンチを当てれば相手に大きなダメージを与えられるし、倒れるかもしれない。KOで試合が終わる事もある。その後軽いパンチがカスってもイーブンにはならない。 でもテニスで...
武術の「型」と最新トレーニングの融合〜ゆる武術講座〜
2019 03/10 22:10
古き伝統と新しい技術こ融合と👍強さ、勝利!ではなく健康と体の機能アップを目指す✨機能的で疲れにくい体!突き詰めていきましょうかね👍
テニスの試合に出て再確認する"下半身"の重要性
2019 02/18 10:03
テニスの試合に出て再確認する"下半身"の重要性🎾先日テニスのシングルスの試合に出場してきました👍ラケットを使う分ボクシングとの距離感は全然違いますが下半身!フットワークの大事さはボクシングと一緒なんだなと感じます。相手より先にいいポジションを取る事で主導権を取る事ができて優位に試合を進める事ができます。そして下半身が...
ボクシングの会員さん達と朝ランニング
2019 02/17 22:28
ボクシングの会員さん達と朝ランニング/div>プロボクサー時代はロードワークと言ってましたが!みんなでランニングしてきました👍4月にはマラソン大会に出場してハーフ、10キロにエントリーしましたのでその調整も兼ねて🤗記録とかを目指す訳ではなくケガをしないで完走してもらう事が目的👍みんなボチボチ頑張っていきましょう✨浜松体幹ボクシング...
ボクシングパーソナルトレーニングの男性会員さんと軽くスパーリング
2019 02/11 19:26
ボクシングパーソナルトレーニングの男性会員さんと軽くスパーリング/div>強くなってきたのは嬉しいですが、負けない様しっかり鍛錬しておかなきゃいかんなと身が引き締まります✌️あっ、もちろんスパーリングはやりたい人だけなんでエクササイズで来たい方は安心してくださいね👍浜松体幹ボクシング・ストレッチ倶楽部🥊〜平日・女性割引ありのボクシ...
パンチやキックのミットに集中〜"脳"と"カラダ"の答え合せをして整えるボクシング〜
2019 02/09 13:53
パンチやキックのミットに集中"脳"と"カラダ"の答え合せをして整えるボクシング〜その場であまり動かずにミット打ち🥊競技でのボクシングではあまりやらない種類です。もちろんフットワーク使いながら、動きの中でのミット打ちもやりますけどね。でも必ず足を止めてパンチやキックに集中してもらう時間を必ず作ります...
足をシュッとさせるためのフットワークと上半身の使い方〜体をガチっと固めないボクシング〜
2019 02/06 14:32
足をシュッとさせるためのフットワークと上半身の使い方体をガチっと固めないボクシング〜トレーニングすると足が太くなる・・・。走ると、自転車漕ぐと・・・。なんて話を良く聞きますが、それ体の使い方に問題があるかもしれませんよ。当ジムのボクシングレッスンではフットワークやキックミットを蹴ってもらって下半身を鍛えていきますが、足が太くなるやり方は...
平日休みでダラダラしてしまう方!ボクシングフィットネス始めてみませんか?
2019 01/31 19:00
平日休みでダラダラしてしまう方!ボクシングフィットネス始めてみませんか?🤗有名女優さんやモデルの方もエクササイズに取り入れたりと、昔みたいな敷居の高さは完全になくなってきました🤗当ジムではマンツーマンでのボクシングレッスンを中心に活動していて、平日休みの方や主婦の方も多く通ってくれています👍そして最近はパーソナルトレーニングの敷居も低く...
芯を捉えたいいパンチは手応えが全くないんです〜どんな競技のスポーツでも共通〜
2019 01/31 12:18
芯を捉えたいいパンチは手応えが全くないんですどんな競技のスポーツでも共通〜これはボクシングに限らず野球、サッカー、テニス、ゴルフなどの球技でも同じで芯を捉えると自分の手や足にあまり感触が残りません。柔道なんかでもそうなんですが、上手い人に投げられるとむしろ気持ちいいって感じるくらいですので。これボクシングでも全く同じで。芯を捉えたパンチ...
会社名 浜松体幹ボクシング・ストレッチジム
読み方 ハママツタイカンボクシングストレッチジム
住所 静岡県浜松市中区花川町1022-1-3
電話番号 09078603683
カテゴリ スクール-ボクシング
近くの駅 浜松駅
公式HP
ブログ https://ameblo.jp/hamabujutsu...
Twitter https://twitter.com/hamakakuclub
電話番号

09078603683

カテゴリ

スクール-ボクシング

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