浜松ボクシングde整体のブログ記事
2023 12/29 21:18
まずはお互いをマッサージする！この言葉だけ聞いてまさか武術のワークをやってるとは思うまい！笑自分も最初はビックリした。けど、このシステマのワークをやっていくうちに少しずつ理解が深まっていった。相手を良く観察して身体のテンションを探していく。そこを良く相手を観察しながらリラックスさせていく。これってシステマの戦いそのものだなと。日本の武術...
2023 12/11 20:32
先日は誰ツヨとレグルス池袋の合同忘年会行ってきました🍶武術家＆キックボクサーの合同飲みという事もあってかこんなものも、世代どストライクなのでテンション爆上がりでした🔥みんな普段の稽古の時とは違う雰囲気でしたが、まあそこは武術家＆格闘家。酔いが回るとなぜか稽古したくなる人もちらほら！笑もう一種の病気ですね！笑誰ツヨ代表の菊野さんもベロベロ...
2023 12/06 23:32
昨日は本当に久し振りにボクシングやりました/p>ボクシング未経験の方ばかりだったのですが、私が殴られ屋になり！笑私は軽くボディにタッチするだけというルールで楽しくワイワイ出来ました。「パンチって当たるの本当に難しいんですね💦」「グローブがこんなに重く感じるとは・・・」丸っこくて動き回る「顔」という的🎯実はなかなか当たらないし頑張っ...
2023 11/29 11:45
総合格闘技の世界最高峰のUFCのリングに上がり。DEEPではチャンピオンベルトを巻き。今は誰ツヨDOJOyで武術の指導をしている男。菊野克紀！じつはいま私の武術の先生でもあります。オンラインで学びながら月イチで東京まで学びに行っています。そしてまたいつも通り稽古をしていると、「いつも遠くから来てくれるから。」菊野先生から浜松での体験会の...
2023 11/16 10:30
イス軸開発者の西山先生から指導を受けてから約3ヶ月。もう毎日、朝昼晩イス軸を実践し続けてきました。ある時はゴルフの打ちっ放し。ある時はテニスコート。ある時は病院の待合室で！もう場所もわきまえずいつでもイス軸！笑実践してみて本当に破壊力抜群だなと。スポーツで試してみたのはボクシング、ランニング、ゴルフ、テニス。全てにおいて力感なく力を出せ...
2023 11/14 19:52
昔から気になっていたシステマ。武術など詳しくない方には全くわからないと思いますが。やりたいなとずっと思っていたけど・・・。浜松には習う所がなくて。まあしょうがないかなと思っていたんだけど月イチくらいなら東京通えるかな！って思って。システマ東京さんと誰ツヨDOJOyに通うことにした。誰ツヨにはオンライン講座もあるため自主トレするための環境...
2023 03/09 17:14
みなさんお風呂の時間ってどう過ごしてますか？「最高のリラックスタイムですよ！」「ボーっとしてます！」などなどみんなお気に入りのお風呂タイムお過ごしだとは思うんですが、私は血管・リンパトレーニングをやっております。「お風呂に入ってまでトレーニングやらんでも💦」と、おっしゃる気持ちわかりますが！笑もちろん筋トレの様にガッツリやってる訳ではあ...
2023 02/23 13:39
「もっと力を抜いて！」「リラックス♪リラックス♪」スポーツや武術、武道をやってればこんな声をかけられた事はあると思う。リラックス＝パフォーマンスアップリキみ＝悪というのは常識になっている感じがある。けどここで疑問が生じる事もあり。「どうやって？」だ。そして真剣に勝ち負けを競ったり、命を守る場面で力を抜く事が本当に必要なのか。「なぜ？」だ...
2023 02/12 18:19
ブログの更新遅くなりましたが浜松体幹ストレッチde整体のグループレッスンの一環として行なっている浜松ゆる武術講座。日程、テーマはこんな感じでやっていきます😊2月11日（土）19時〜21時「究極の“脱力“！身体が強く健康になるリラックスとは？」2月18日（土）19時〜21時 「呼吸で変化する身体と動き！“腹圧“と“丹田“を使い倒す！」2月...
2023 01/10 21:04
浜松体幹ストレッチde整体のグループレッスンの一環として行っている「体軸・腹圧・自律神経」の浜松ゆる武術講座！今年もボチボチやっていきますので気軽に遊びに来て下さいね😊1月7日（土）19時〜21時ゆったり武術で自律神経・メンタルをととのえる1月14日（土）19時〜21時体軸・姿勢軸を作る背骨エクササイズ1月28日（土）19時〜21時丹田...
エブリタウンは会社・ショップがよく判る地域情報サービスです。