若葉治療院 富士宮本院 - 富士宮市 - ブログ記事【エブリタウン】

若葉治療院 富士宮本院

静岡県富士宮市
この記事をはてなブックマークへ追加する Clip to Evernote

若葉治療院 富士宮本院のブログ記事

ランニングの痛み:トゥ・インによる踵の痛み 静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 05/22 23:08
ランニングの故障で厄介なものの一つにトゥ・イン(つま先が中に入る動き)があります。 足が地面に着く時に、正常な歩行では、後ろから見たときに小指と薬指が見えます。小指が見えないのは異常です。つま先が中に向き過ぎています。これをトゥ・インといいます。 〈参考記事〉 トゥ・メニー・トゥス トゥ・インが生じると、歩くときに、本来着くべき踵(か...
ランナーの繰り返す疲労骨折を治す│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 04/01 19:52
三重県からご来院いただきました。 主訴 右脛骨の疲労骨折。 その他にも右脚の痛みです。 鍼治療などを受けた後は、痛みは一時的に回復するが、走れる状態には至らない・・・そんなお悩みでした。 〈関連記事〉 疲労骨折 ●疲労骨折を引き起こす原因 主観ですが、疲労骨折を引き起こす原因は、大きく分けて二つあると思うのです。衝撃と捻じれです。 ど...
ニーインを自分で治す│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 03/23 22:55
はるばる福岡県からお越しいただきました。 「ニーインを治して欲しい」 そんなご相談。 女性ランナーのニーインは、けっこう好きなんですが、求めてるのは女子力じゃなくて、走力なんでしょうね。。きっと。 右足のボトム・ディスセンターです。 「ほとんど変わってないじゃん(笑)」って声が聞こえてきそうですが・・・ 胸骨とヘソの真ん中に赤い点を打...
準備運動は準備ではなく競技│ヒールストライク│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 03/22 00:31
膝の内側が痛い人がいたら是非読んでいただきたい内容です。サッカーに多い踵の痛みを解説しながら、ヒールコンタクトの話をしたいと思います。−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 主訴: 踵の痛み、走ると踵が痛い、病院ではシーバー病との説明でした。 「シーバー病はオスグッドと同じ成長痛だから、成長するまで痛みと付き合...
トゥ・アウトについて書いてみました│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 03/18 00:52
トゥーアウトについて書いてみました。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−このブログの記事数も多くなり、どの記事が、どこに入ってるのか解らなくなってきたので、整理し始めました。
ただの前脛骨筋のストレッチ記事じゃないから│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 03/16 03:05
シンスプリントや足の裏の痛み、ふくらはぎがすぐに張っちゃう人やアキレス腱が痛い人にぜひ読んでいただきたいです。 前脛骨筋のストレッチ−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−このブログの記事数も多くなり、どの記事が、どこに入ってるのか解らなくなってきたので、整理し始めました。
ジョギングシューズの交換時期について│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 03/14 01:15
ジョギングシューズの交換時期について、解りやすく書いてみました。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−このブログの記事数も多くなり、どの記事が、どこに入ってるのか解らなくなってきたので、整理し始めました。
接地と着地の違い│マラソン│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 02/25 14:27
今日は、「フロント着地を意識しているランナーに多い故障」の話をしてみたいと思います。この記事が、怪我や故障がなかなか治らず、悩んでいる方のお役に立てたら幸いです。 --------------------------------- ●接地と着地の違い よく勘違いされるのが、接地と着地の違いです。 AとB、どちらの選手も前足部(フロント...
ジョッグシューズの耐久性│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 02/19 14:43
今日は、ジョギングシューズの耐久性について書いてみます。重量が片足250g~350g程度のジョギングシューズでも800km~1000kmと言われています。 それは二日に一回使用した場合で、毎日使用した場合、560km~800kmで寿命を迎えるようです。 実際に、800km未満で寿命がきたウェーブライダーを見たことがあります。(ウェーブブ...
体がよじれて走るのは癖ではなく故障│静岡県 富士宮市 若葉治療院本院
2020 02/17 04:02
ここは片田舎の町の小さな治療院ですが、いつでも世界を変える力は組織の大小ではなく、覚悟の大きさだと信じて研究を続けます。 ------------------------------------------------------------昨年は、ナイキ ペガサス病に苦しみました。これまでのランニング疾患のように、徐々に痛みがでるもの...
会社名 若葉治療院 富士宮本院
読み方 ワカバチリョウイン フジノミヤホンイン
住所 静岡県富士宮市西小泉町21-2
電話番号 0544-26-6628 (0544266628)
カテゴリ 医療-鍼灸・マッサージ・整体
近くの駅 源道寺駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/wakabatiryoi...
Twitter
電話番号

0544266628

カテゴリ

医療-鍼灸・マッサージ・整体

http://www.plus-body.com
若葉さん
他県から来院される方は院長を指名して下さい
無料で会社・ショップを効果的にPRできます!