しとろ整体 Unsung Heroes - 浜松市西区 - ブログ記事【エブリタウン】

しとろ整体 Unsung Heroes

静岡県浜松市西区
この記事をはてなブックマークへ追加する Clip to Evernote

しとろ整体 Unsung Heroesのブログ記事

ダイエット☆美味しく食べられる鳥そぼろの作り方
2019 03/28 09:59
しとろ整体 & パーソナルトレーニング・スタジオ Citro の豊田です。 今日は鶏むね肉を美味しくたくさん食べられる方法の紹介です☆ 鳥むね肉は安価で高タンパク低脂肪なのでトレーニングしてる方やダイエットされてる方にオススメですよね。 ただ胸肉はパサパサで美味しくないし、たくさん食べられないという声が多いですよね。 ...
しとろ整体☆4月の定休日のお知らせ☆
2019 03/27 10:08
こんにちは。 しとろ整体 & パーソナルトレーニングスタジオCitro の豊田です。 年度末の3月も後半になりましたね、 少しずつ春の気配を感じる季節になってまいりました。 年度末。。何かと忙しい季節ですが、 皆様におかれては、いかがお過ごしでしょうか? *4月の定休日のお知らせです* 日曜日(7日、14日、21日...
加圧シャツ↓↓↓効果なしなので要注意です!!
2019 03/25 07:56
しとろ整体 & パーソナツトレーニングスタジオ Citro の豊田です。 パーソナルトレーニングスタジオ Citro からも今まで注意しておりました話題の商品です。 ☆☆痩せる加圧シャツは要注意です☆☆ 着るだけで痩せる 着るだけで筋肉が付く あたかも簡単に効果があるといった感じで紹介されている加圧シャツですが。。 消...
肩甲骨はがし☆肩コリ改善しよう!!
2019 03/23 06:22
おはようございます。 しとろ整体 & パーソナルトレーニングスタジオCitro の豊田です☆ 肩こり・首コリの原因となるものに 『肩甲骨まわりの筋肉の硬さ』 があります。 肩甲骨は、上の図のように僧帽筋(赤)、肩甲挙筋(黄)、菱形筋(青)、前鋸筋(緑)、小胸筋(茶)によって支えられています。これらの筋肉は、常に肩甲骨を...
体の引き締めに☆パーソナルトレーニングがオススメ!!
2019 03/22 08:28
しとろ整体 & パーソナルトレーニング・スタジオ Citro の豊田です。 3月も後半に突入ですね。 だいぶ暖かくなって過ごしやすくなってきましたね。 春は、新しい事を始めるシーズンですね☆ 今年こそは、体を引き締めたいと思っている方。。。。 そんな希貴方に、パーソナルトレーニングが絶対にオススメです◎ ----...
お疲れの方に☆ほぐし整体はいかがですか?
2019 03/15 07:00
しとろ整体 & パーソナルトレーニングスタジオCitroの豊田です。 3月は、学校を卒業されたり、引越しがあったりと、いろいろと忙しい時期ですね。 私も自治会の引き継ぎがあったりで少し大変です。。。 そんな疲れた貴方に、ほぐし整体がオススメです◎ しとろ整体の施術は、ピンポイントでほぐせます。 疲れが溜まっている方、...
初心者でも簡単☆ソフトメディシンボールでトレーニング!!
2019 03/14 08:02
しとろ整体 & CitroFitness の豊田です。 今日は、RougeFitness から個人輸入したメディシンボールの紹介です。 **本国サイトより引用** "メディシンボールトレーニングは、あなたの持久力、爆発性、体幹を向上させる簡単な方法の1つです。 壁のボール投げから伝統的なスクワット、デッドリフ...
☆ダイエット食事管理プランを作成してます☆
2019 01/29 10:31
しとろ整体 & パーソナルトレーニングCITROの豊田です。 パーソナルトレーニングの回数券をご利用の方に限定でダイエットメニューを作成しています☆ 身長、体重、年齢、性別を考慮して栄養バランス良い基本の食事を作成しております。 筋肉を落とさずに脂肪を減らしていく食事となっております。 是非、お気軽にご相談ください!!...
しとろ整体☆2月の定休日のお知らせ☆
2019 01/28 18:35
こんにちは。 1月も後半に入りました。 もうすぐ立春ですが、寒い日が続いております。 皆様におかれては、いかがお過ごしでしょうか? 今年は、インフルエンザと風邪がかなり流行していますね。 皆さんの風邪が早く治りますように。。 *2月の定休日のお知らせです* 日曜日(3日、10日、17日、24日)が定休日となっております。 ...
プロテインスムージー ☆レシピ☆
2019 01/22 09:27
しとろ整体 & パーソナルトレーニングCITROの豊田です。 今回は、ホエイプロテインを使った美味しいスムージーレシピの紹介です☆ 今回使った食材はこちら↓ バナナ 100(1本) 無脂肪ヨーグルト 80g ピーナツバター 5g ファイバーミューズリー 5g 冷凍ブルーベリー 15g 豆乳 200ml ホエイプロテイン 2...
会社名 しとろ整体 Unsung Heroes
読み方 シトロセイタイ アンサング ヒーローズ
住所 静岡県浜松市西区志都呂町5003-1
電話番号 0534492482
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体、マッサージ
近くの駅 舞阪駅
公式HP
ブログ http://motherpc.hamazo.tv/
Twitter https://twitter.com/citroseitai
電話番号

0534492482

カテゴリ

ビューティー&ヘルス-整体、マッサージ

http://www.unsung-heroes.net/
2人同時の施術は不可。
ゆったりと落ち着いて施術を受けて頂いております。

ネット予約に対応しています。
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000176788/ 

駐車場
3台まで駐車できます。

豊田浩樹
どんな辛い悩みでも、お気軽にご相談下さい。
無料で会社・ショップを効果的にPRできます!