しとろ整体 Unsung Heroes - 浜松市西区 - ブログ記事【エブリタウン】

しとろ整体 Unsung Heroes

静岡県浜松市西区
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しとろ整体 Unsung Heroesのブログ記事

1日わずか4分「タバタ式トレーニング」でダイエット!!
2014 10/17 09:08
昨日のNHK放送でも紹介されていた「タバタ式トレーニング」 1日わずか4分、週3回のトレーニングで脂肪燃焼&持久力UPします!! しとろ整体に併設のプライベート・ジムでも、もちろんこのメソッド(方法)を取り入れています。少々キツいですが、短時間で1時間分くらいの有酸素運動に匹敵しますので、時間の無い方に超おススメです◎ ViPR&a...
スクワット・チャレンジ 
2014 10/08 16:30
スクワットが苦手な方も多いですが…僕は大好きなエクセサイズです◎ 適度な重さと正しいフォームで「スクワット」すると骨盤矯正なんか楽勝ですよ。 今回は、ダイエットも一段落付いたので「スクワット・チャレンジ」を行いたいと思います。 今回は、75kg×12レップスを2セット行いました。 *12レップが2セット出来たので次回2.5kg増量と...
10月の定休日
2014 09/26 20:53
↑詳しくは公式ホームページにて 10月は日曜日(5日、12日、19日、26日)が定休日です。 今後とも「しとろ整体」をよろしくお願いいたします。
8月の定休日
2014 07/31 08:17
↑詳しくは公式ホームページにて 8月は日曜日(3日、10日、17日、24日、31日)が定休日です。 今後とも「しとろ整体」をよろしくお願いいたします。
TRXで体幹トレーニング
2014 07/25 08:58
☆体幹でバランスをとりながら、腹筋下部に効果的なトレーニングを行えます。 しとろ整体では、従来の「ほぐし整体」に加えて、TRXなどを使って体幹(コア)をトレーニングする「ほぐし整体&体幹☆リコンディショニング」メニューもあります。このメニューでは、ほぐし整体と体幹(コア)トレーニングの組み合わせで身体のバランスを整え健康的で...
「ViPR」で体幹トレーニング
2014 07/06 07:23
「ViPR」の基本動作「シャベリング・ドリル」!! 「ViPR」は、ストレングス・トレーニング(筋力をつける)とムーブメント・トレーニング(動きを鍛える)事が出来ます◎ この種目では、体幹がしっかりと鍛えられてウエストもシェイプアップできます。 *ちなみに写真モデル、しとろ整体の豊田浩樹です。 ↑このポジションがスタート・ポジション...
7月の定休日
2014 07/01 13:56
↑詳しくは公式ホームページにて 7月は日曜日(6日、13日、20日、27日)が定休日です。 今後とも「しとろ整体」をよろしくお願いいたします。
シックスパックトレーナーが入荷します!!
2014 06/19 13:52
しとろ整体に併設されているプライベートジムに…… 今年2月にオーダーしていた「シックスパックトレーナー(SPT-6X)」が、6月23日の月曜日に入荷します!! このマシンは、安定した動作で非常に多くのエクセサイズが可能になっています◎ 写真だと分かりづらいので YouTube での動画をご覧下さい… こういった初心者でも全身...
スポーツ用品は関税はかからない。
2014 06/10 18:01
前回の記事(TRXが届く!!)のつづき…… FedExより請求書が届きました。 個人輸入でも通関手数料と関税、そして消費税はかかるので… 「いくらかかるのかな?」 と少し不安でしたが 通関手数料 500円 関税 0円 消費税 1,200円 でした。 スポーツ用品は関税はかからないようで、消費税の端数(100円以下)は切り捨てにな...
TRXが到着!!
2014 06/08 06:52
先日の記事でお知らせしていた「TRX」ですが、カルフォルニアから無事到着しました◎ インターネットのオフィシャルサイトからの購入でしたが土日を挟んでいたため10日ほどかかりました…… 今回は(といっても初めてですが…)、国際宅急便「FedEx」のインターナショナル・エコノミーを使用しました。 発送されてからのFedExの追跡番号で...
会社名 しとろ整体 Unsung Heroes
読み方 シトロセイタイ アンサング ヒーローズ
住所 静岡県浜松市西区志都呂町5003-1
電話番号 053-449-2482 (0534492482)
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体、マッサージ
近くの駅 舞阪駅
公式HP
ブログ http://motherpc.hamazo.tv/
Twitter https://twitter.com/citroseitai
電話番号

0534492482

カテゴリ

ビューティー&ヘルス-整体、マッサージ

http://www.unsung-heroes.net/
2人同時の施術は不可。
ゆったりと落ち着いて施術を受けて頂いております。

ネット予約に対応しています。
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000176788/ 

駐車場
3台まで駐車できます。

豊田浩樹
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